Educação Emocional - Por Adriana Foz

educação vem de você ir além e à
emoção é você mudar o que você vai
além
é você ir pra fora e quando a gente
fala de educação emocional
a gente pensa às vezes um adulto mas a
educação emocional ela é extremamente
importante na infância na adolescência
e é possível sim de se fazer muitas

pessoas perguntam é possível educar as
emoções sim é possível como primeiro
que desde quando a gente um bebê
a gente começa já a processar algumas
emoções
a primeira emoção que a gente comece a
processar é alegria também a gente
comece a processar a raiva a emoção
começa quase que no corpo e com uma
criança e um bebê não é diferente
porque a emoção ela é
neurofisiológica e também é
competitiva porque depois que você
expressa emoção e como você expressa
tem a ver com a capacidade que a gente
tem de aprender e de reaprender as
nossas reações
então acho que é muito importante a
gente pensar primeiro é que a gente
pode educar as nossas emoções
depois que existe etapas um grande autor
pesquisador neurocientista que chama
antónio damásio e ele e outros grandes
números cientistas identificaram que
são seis emoções primárias que raiva
medo tristeza alegria no júri desprezo
a gente aprende a ter recursos pra gente
lidar melhor com essas emoções são
inerentes a gente tem ganhos com isso a
gente pode mudar as nossas atitudes os
nossos comportamentos e ser mais efetivo
então hoje um advento da a modernidade
da informática com este com este mundo
que é completamente líquido segundo
baumann que fala da sociedade líquida
que a gente não precisa mais do
professor ensinando então hoje a escola
além dela ser sim um espaço de também
difusão de conhecimento é também de
pensamento sobre esse conhecimento eu
acho que esse vai ser o grande
legado da educação do século 21 é
aprendizagem sócio emocional então a
importância do controle de impulsos ea
importância da gente conhecer aprender
e ter estratégias que a gente maneja as
nossas emoções
se você quer usar a plasticidade do seu
cérebro inscreva-se no canal da casa do
saber